La psicología que piensa/ psychology is thinking aloud

  Psicología 101: Algunos apegos nos producen seguridad; las mayorías de las dependencias nos hacen vulnerables; aprender a SOLTAR y dejar IR todo lo que no se necesita nos hace seres humanos más FELICES - los apegos se originan en las conexiones neuronales de nuestros cerebros - Por Hector Williams Zorrilla, psicólogo y profesor universitario  Los/as bebés pequeños sueltan y dejan ir las cosas con facilidad asombrosa. Un/a niño/a hasta los 2 años de edad muestra muy pocos apegos, excepto a sus cuidadores y fuentes de su alimentación y seguridad física. Los adultos aprendemos y desarrollamos una gran cantidad y variedad de apegos. Ahora, debido a las investigaciones de las neurociencias, sabemos que los apegos se originan y emanan de conexiones neuronales de nuestros cerebros, que se aprenden mediante hábitos repetitivos. Es decir, conexiones neuronales disparadas constantemente que se traducen en emociones y conductas repetidas. Es exactamente aquí donde nacen y se desarrollan nuestro

 Psicología 101: Aprender a poner BARRERAS o LIMITES, es quizás la destreza más importante para desarrollar relaciones humanas saludables - la salud de tus límites es del tamaño de la salud de tu autoestima - Por Hector Williams Zorrilla, psicólogo  profesor universitario  Es la responsabilidad de los padres, los cuidadores, la escuela, y la comunidad en general, enseñar a los/as niños/as desde la infancia cómo establecer y poner límites o barreras en todas y cada una de sus relaciones e interacciones humanas. Existen diversos y diferentes tipos de límites y barreras que afectan cada una de las relaciones e interacciones humanas. Todo y cada ser humano debe aprender a establecer y poner en práctica límites, ya que ellos son las habilidades que permiten establecer relaciones e interacciones humanas saludables. Veamos algunos tipos importantes de límites o barreras que contribuyen a que nuestras relaciones e interacciones humanas sean más saludables y satisfactorias. Primero, los límites