La psicología que piensa/ psychology is thinking aloud

 Psychology 101: You are your life, and after reaching adulthood, you have the inevitable and inalienable responsibility to co-create it in the image of the best life for which you were designed -You create your own opportunities - January 4, 2022 By Hector Williams Zorrilla, psychologist and university professor Millions of human beings have an irrational belief, as Dr. Albert Ellis calls it, that their own life is outside of them. That is, life is something outside of them that "allows" generally unpleasant and unhappy experiences. People with these beliefs about life express themselves about it in the following ways: "Life is hard and difficult"; "Life punishes you and inflicts blows on you"; "Life is a raffle of luck and you never know what you will receive from it"; "Life has no meaning and you have to take it as it comes"; "Life is a heavy and difficult cross to carry"; "Life throws you in all directions"; &quo

 Psicología 101: Tú eres tu vida, y después de llegar a la adultez, tienes la responsabilidad inevitable e inalienable de co-crearla a la imagen de la mejor vida para la que fuiste diseñado/a - Tú creas tus propias oportunidades - Enero 4, 2022 Por Hector Williams Zorrilla, psicólogo y profesor universitario  Millones de seres humanos tienen una creencia irracional, como la llama el Dr. Albert Ellis, de que su propia vida está fuera de ellos. Es decir, que la vida es algo fuera de ellos que “permite” que se tengan experiencias generalmente desagradables e infelices. Las personas con estas creencia acerca de la vida se expresan sobre ella de las siguientes maneras: “La vida es dura y difícil”; “la vida te castiga y te infringe golpes”; “la vida es una tómbola de suerte, y uno nunca sabe lo que recibirá de ella”; “la vida no tiene sentido y hay que tomarla como venga”; “la vida es una cruz pesada y difícil de cargar”; “la vida te tira para todos los lados”; “la vida te da sorpresas, sorp